Migrena este o tulburare neurologică marcată de dureri de cap severe, adesea însoțite de greață, vărsături și sensibilitate la lumină și sunet.
Cauzele migrenei includ factori genetici, hormonali, alimentari și dezechilibre ale microbiomului intestinal. Migrena poate dura de la câteva ore la câteva zile și poate afecta semnificativ calitatea vieții. Aproximativ 12% din populația globală suferă de migrene, femeile fiind de trei ori mai predispuse decât bărbații.
Simptome
- Durere de cap intensă: Pulsatilă, pe una sau ambele părți ale capului.
- Greață și vărsături: Disconfort digestiv asociat migrenei.
- Sensibilitate la lumină și sunet: Fotofobie și fonofobie.
- Aura: Simptome vizuale care preced durerea de cap.
Tratament
Alimentația joacă un rol central în gestionarea migrenelor. Reducerea consumului de alimente declanșatoare precum alcool, zahăr, sare și anumite conservanți este esențială. Microbiomul intestinal sănătos contribuie la reducerea inflamației și absorbția mai eficientă a nutrienților. Intervențiile care vizează echilibrarea microbiomului au fost dovedite a reduce frecvența și severitatea migrenelor. Un stil de viață sănătos, incluzând somn adecvat, exerciții fizice și gestionarea stresului, este important în ameliorarea migrenelor.
Context
Studiile recente indică faptul că pacienții cu migrene au un microbiom intestinal diferit față de cei fără migrene, având o diversitate bacteriană mai redusă. Probioticele au fost asociate cu o reducere semnificativă a frecvenței și severității migrenelor prin influențarea funcției neurologice și reducerea inflamației.
Întrebări frecvente
Factori genetici, hormonali, alimentari și dezechilibre ale microbiomului pot cauza migrene.
Echilibrarea microbiomului poate reduce inflamația și ameliora simptomele migrenei.
Evitarea alimentelor declanșatoare și menținerea unui regim alimentar echilibrat pot reduce frecvența atacurilor de migrenă.
Da, predispoziția genetică joacă un rol semnificativ.
Microbiom Center oferă tratamente personalizate pentru gestionarea migrenelor prin echilibrarea microbiomului.
PROGRAMEAZĂ-TE PENTRU CONSULTAȚIA INIȚIALĂ
Consultația durează 50 de minute, are loc în prezența medicului specialist și a dieteticianului și costă 390 de lei.
CE INCLUDE?
Evaluăm în detaliu starea ta de sănătate
Îți recomandăm pachetul potrivit de analize
Îți oferim sfaturi practice, aplicabile imediat
La final, primești un rezumat personalizat